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宁夏旅游温馨提示:公众预防疫情六个通用指南

时间:2020-06-23  来源:宁夏旅游旗舰店  作者:宁夏沙湖旅游区

国家健康和安全委员会发布了一份由六部分组成的指南汇编,用于预防和控制新型冠状病毒感染性肺炎。它简洁明了,易于操作。宁夏旅游指南提醒大师们要学得快!

公家预防指南之一

预防新型冠状病毒感染肺炎的一般指南

新型冠状病毒感染的肺炎是一种新的疾病。根据当前对该疾病的认识,制定本指南,适用于流行病时代公共和私人家庭的预防和指导。

第一,尽可能减少外出经营活动

(a)避开疾病流行的地区。

(2)建议春节期间减少探亲访友和聚餐,尽量在家休息。

(3)减少流向拥挤的公共场所,特别是空气流动性差的地方,如公共浴室、温泉、电影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、航运港口、展览馆等。

第二,个人防护和手部卫生

(1)外出时戴口罩。外出公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。

(2)始终保持双手清洁。减少公共物品和与公共场所接触的场所;从公共场所返回,咳嗽后用洗手液或肥皂水洗手,或使用含酒精的抗菌洗手液;当你不确定你的手是否干净时,避免用手触摸你的嘴、鼻子和眼睛。打喷嚏或咳嗽时,用肘部的衣服盖住鼻子和嘴。

三、健康监测和医疗

(一)自动做好个人和家庭的健康监护工作,自动测量体温。如果家里有孩子,迟早要摸摸孩子的额头。如果发烧,应该给孩子量体温。

(2)如果出现可疑症状,应自动戴上口罩,并实时就近就医。如果新型冠状病毒传播可疑症状(包括发热、咳嗽、喉咙痛、胸闷、呼吸困难、轻度厌食、疲劳、轻度精神恶化、恶心、呕吐、腹泻、头痛、心悸、结膜炎、轻度肢体或背部肌肉酸痛等)。),你应该根据自己的情况实时去医疗机构。尽量避免乘坐地铁、公共汽车和其他交通工具,避免去拥挤的地方。当看医生时,他应该自动告诉医生他在相关疾病流行的地区的观光和生活经历,以及自疾病发作以来他与谁联系过。联合医生应进行相关询问。

4.把良玛塔的卫生习惯和健康习惯联系起来。

(一)卧室经常开着窗户,经常通风。

(2)家庭成员不共用毛巾,不保持家庭和餐具清洁,不经常擦干衣服和被子。

(3)不要随地吐痰,用薄纸包裹鼻腔和口腔排泄物,并将其放入带盖的垃圾箱。

(四)注意营养,适度活动。

(五)不接触、购买和食用野生动物(即野味);尽量避免去卖活动物(家禽、海产品、野生动物等)的市场。)。

(6)家庭配备温度计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品和其他材料。

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